REUNIÃO DA C.I.R. HOJE EM NOSSO AUDITORIO

A Comissão Intergestores Regional - CIR é uma instância de cogestão no espaço regional com o objetivo de constituir um canal permanente e contínuo de negociação e decisão entre os gestores municipais e o estado para constituição de rede regionalizada, pactuando de forma consensual a definição das regras da gestão. Hoje em nossa instituição aconteceu a Reunião da CIR, onde os secretarios de Saude e alguns prefeitos apresentaram suas metas para o ano de 2019 e relataram problemas nao solucionados em 2018, tendo assim como intuito apresentar as propostas a serem discutivas futuramente com o novo governo que se inicia. 

SAIBA MAIS UM POUCO SOBRE O NERVO CIÁTICO

O que é nervo ciático?

Se você nunca ouviu falar do Nervo Ciático, ou não sabe da importância dele para o seu corpo, aqui vai algumas informações relevantes antes de te ajudar a tratar o problema.

Nervo ciático é o principal nervo dos membros inferiores e o mais espesso do corpo humano.

É também o principal responsável por dar movimento e sensibilidade às pernas. Ele sai da coluna lombar, passa pelos glúteos, coxas e termina no pé.

O que acontece muito, principalmente com quem tem uma vida mais sedentária, é a inflamação desse nervo, que pode causar dores na região da lombar, ou em toda extensão da perna.

Quando isso acontece o ideal é que você pare de treinar por uns dias, procure um médico, e tome os remédios que ele te indicar para melhorar.

Causas e sintomas:

A maioria das causas de dor no Nervo Ciático é devido a alguma lesão ou compressão do nervo, que pode ser resultado de:

• Lesão ou fratura pélvica
• Tumores ou diabetes meliitus
• Infecção pelo vírus Herpes
• Síndrome do músculo piriforme
• Deslocamento ou inflamação do disco

Os principais sintomas são:

• Dor em um lado só da nádega ou perna, indo até o pé;
• Sensação de queimação ou formigamento;
• Possível fraqueza, dormência ou dificuldade em mover a perna, ou os pés;
• Irritação constante que aparece apenas com certos movimentos/posições.

Como solucionar esse problema?

Como você pode reduzir ou eliminar a dor, e voltar para seu estilo de vida ativo?

A abordagem específica dependerá de qual patologia lombar está causando esses sintomas.

Dito isto, aqui estão algumas regras gerais para seguir quando você começar a sentir alguma dor suspeita:

• Tente evitar as posições que causam dor para que o nervo não fique irritado;
• Se ficar muito tempo de pé dói, é provável que você precise melhorar a flexibilidade do quadril e o controle abdominal;
• Tenha cuidado com o alongamento. Esticar os músculos pode ajudar a diminuir a pressão muscular, mas os nervos que já estão irritados podem se danificar mais.
• Aumente a baixa estabilidade da parte traseira através da postura adequada e dos exercícios de estabilização do core

AÇAO DE SAUDE MENTAL NA IV URSAP CAICO RN

Hoje em nosso auditório, momento de Entretenimento promovido pelo CAPS III e residência Multiprofissional em Atençao Básica da Escola Multicampi de Ciencias Médicas, com apoio do Nucleo Tecnico - Programa Saude Mental,da IV URSAP. Na ocasião foi exibido o filme "Lisbela e o Prisioneiro"

 

INFECÇÃO URINÁRIA EM IDOSOS - CUDADOS DOBRADOS!

Infecção Urinária, assim como a Hipoglicemia, podem causar confusão mental.A confusão mental nem sempre está ligada a problemas neurológicos. Entre os sintomas estão : não reconhecer as pessoas e ver coisas que não existem 

O Cardiologista e Consultor Dr. Roberto Kalil afirma que a confusão mental pode estar relacionada a um enfarte, isto porque o cérebro fica sem oxigenação. Outro causador do problema é a Hipoglicemia, que, segundo o Neurologista Eduardo Genaro Mutarelli explica a relação entre o açucar e a confusão mental. Quando o nível de glicose cai, o cérebro fica sem energia. Quando isso acontece, a pessoa pode desmaiar e ficar sem lembrar de nada.Precisa imediamente comer açucar, caso seja diabética. 

A confusão mental é mais comum em IDOSOS Isso porque eles têm menos reserva cerebral  por causa do envelhecimento, ou seja, têm um cérebro mais atrofiado, com menos neurônios. Porém o problema pode acontecer em qualquer idade. Entre as causas que provocam confusão mental e não estão relacionadas com PROBLEMAS NEUROLÓGICOS, podemos ver: 

infecções, infartos do miocárdio, hipoglicemia e hiperglicemia, uso de corticóides, insuficiência hepática, renal e auto-imunidade. As confusões DESAPARECEM logo que estes problemas sejam tratados. Muitas vezes, os idosos não tem os sintomas CLÁSSICOS da infecção urinária e a familia precisa ficar atenta.  Algumas pessoas com mais idade ficam sonolentos, mais agitados. Isso já é indicio de uma infecção, alerta o Infectologista JEAN GORINCHTEYN.  Este é um informe de IEC, IV URSAP, consultado na página " BEM ESTAR", do G1 - Rede Globo

EM SETEMBRO TEREMOS DIA NACIONAL DE LUTA DAS PESSOAS COM DEFICIENCIA

Segundo a Lei Nº 13.146/15, a pessoa com deficiência é aquela que tem impedimento de longo prazo de natureza física, mental, intelectual ou sensorial, o qual, em interação com uma ou mais barreiras, pode obstruir sua participação plena e efetiva na sociedade em igualdade de condições com as demais pessoas. Assim sendo, o Dia Nacional de Luta das Pessoas com Deficiência surgiu como forma de garantir a integralização dessas pessoas na sociedade de maneira igualitária e sem preconceitos.

A deficiência atinge diferentes níveis e pode ser classificada em quatro tipos: a física, a auditiva, a visual e a mental.

♦ Deficiência Física

O paciente apresenta problemas no seu corpo que comprometem o desenvolvimento de funções físicas. Esse tipo é encontrado, por exemplo, em paraplégicos ou em pessoas com paralisia, membros amputados ou deformidades congênitas.

♦ Deficiência Auditiva

As pessoas com eficiência auditiva, por sua vez, são aquelas que possuem perda bilateral, parcial ou total do sentido da audição. Essa perda da capacidade de ouvir pode ser causada por problemas diversos, tais como doenças hereditárias, doenças maternas, problemas no parto, infecções virais, lesões, entre outras causas.

♦ Deficiência Visual

As pessoas com deficiência visual são aquelas que apresentam problemas que dificultam a visualização de objetos. É considerado deficiente visual aquele que é cego ou apresenta uma baixa visão. Vale ressaltar que problemas como astigmatismo, miopia e hipermetropia não são considerados deficiências. Deficiência mental

Na deficiência mental, as pessoas apresentam funcionamento mental abaixo da média. Vale destacar que, para ser considerada uma deficiência, os sintomas devem surgir antes dos 18 anos de idade.

Percebe-se, portanto, que existem diferentes tipos de deficiência e cada uma é responsável por um tipo diferente de limitação. Muitas vezes, essas limitações podem comprometer a qualidade de vida do indivíduo; por isso, faz-se de extrema necessidade o desenvolvimento de medidas de inclusão.

Muitas conquistas já foram obtidas, mas muitas pessoas com deficiências ainda sofrem com a falta de acessibilidade e preconceitos. A falta de acessibilidade é uma grande barreira, uma vez que impede, muitas vezes, a locomoção, a comunicação e até mesmo o direto à informação. Já o preconceito faz com que a deficiência se torne um empecilho para arrumar um emprego ou continuar os estudos, por exemplo. FONTE: Site do Mundo Educação.

SETEMBRO AMARELO - FIQUE ALERTA!

Buscando alertar a população sobre a prática de Suicídio no país, o Setembro Amarelo chama a atenção para a importância do apoio profissional  e familiar em casos de Depressão, um mal silencioso que causa a morte de 32 pessoas por dia no Brasil.

1. A Campanha foi criada no ano de 2015, com organização do CVV - Centro de Valorização da Vida, Conselho Federal de Medicina e Associação Brasileira Psiquiatria, e, ao longo dos anos ganhou visibilidade nacional e internacional  Atualmente a Associação Internacional de Prevençao ao Suicídio - IASP -  estimula a divulgação da Campanha , e, no dia 10 de Setembro é comemorado o Dia Interncional de Prevenção ao Suicídio. 
2. Atualmente a incidência é bastante alta na região do Seridó                                                                    FONTE: Grupo de Psicologos PROMOVE PSI

FEBRE MACULOSA, TODO CUIDADO É POUCO!

A febre maculosa, transmitida por carrapatos, já causou 17 mortes no estado de São Paulo desde o início de 2018. Segundo o Ministério da Saúde, não houve aumento no número de óbitos, já que em todo o ano de 2017 foram registradas 58 mortes. Neste ano, foram notificados 60 casos confirmados da doença, ante 165 casos registrados no ano passado.

Segundo o Ministério da Saúde, quanto antes a pessoa é diagnosticada e começa o tratamento, maior o sucesso. A doença se manifesta com febre de início súbito, dor de cabeça, dores no corpo, manchas vermelhas na pele, começando nos pés e mãos e lesão no local onde o carrapato ficou preso. É importante avisar o médico também se a pessoa frequentou área sabidamente de transmissão de febre maculosa nos 15 dias anteriores.

No Brasil, a doença ocorre predominantemente nas regiões Sudeste e Sul e, de acordo com o ministério, nas áreas onde estão ocorrendo casos já foram adotadas as medidas preconizadas pela Organização Mundial da Saúde, como avisar as unidades de saúde locais e colocar placas de alerta à população. De acordo com a pasta, foram capacitados 550 profissionais da área de vigilância epidemiológica e vigilância de ambientes para identificar áreas reconhecidamente endêmicas.

Nos humanos, a doença tem alta letalidade e é adquirida pela picada do carrapato infectado com a bactéria Rickettsia rickettsii e a transmissão geralmente ocorre quando o artrópode pica e permanece aderido ao corpo, portanto, quanto mais rápido os carrapatos forem retirados, menor será o risco de contrair a doença.

Nos casos de contato com áreas com presença de carrapatos, recomenda-se o uso de mangas longas, botas e calça comprida com a parte inferior colocada para dentro das meias. O uso de roupas de cor clara facilita a visualização dos carrapatos. As peças de roupas devem ser lavadas em água fervente.

O tratamento se dá com antibióticos que, em caso de suspeita, devem ser prescritos imediatamente, mesmo antes da confirmação laboratorial do caso. Não é recomendada a terapia com antibióticos para indivíduos sem sintomas que tenham sido recentemente picados por carrapatos.

Dados do Ministério da Saúde

MES DE VALORIZAÇAO DA PATERNIDADE - MS

O mês de valorização da paternidade foi instituído pelo Comitê Vida, grupo de trabalho intersetorial que integra profissionais de organizações governamentais e não-governamentais, universidades e demais pessoas e instituições interessadas. A Coordenação Nacional de Saúde do Homem (CNSH) apoia essa inciativa e estimula que seja desenvolvida em todo território nacional. A ação é baseada em um dos eixos prioritários da Política Nacional de Atenção Integral à Saúde do Homem (Pnaish): O eixo de Paternidade e Cuidado.

O eixo da Paternidade e Cuidado consiste em incentivar a presença de homens acompanhando suas parceiras nas consultas de pré-natal, e traz a ideia de que o acesso dos homens aos serviços de saúde para participar dessas consultas, também pode ser potencializado como momento de promoção do autocuidado e educação em saúde.

Ponto fundamental para implementação desse eixo é a estratégia pré-natal do parceiro que tem como objetivo sensibilizar trabalhadores de saúde, sobre a importância do envolvimento dos pais e futuros pais na lógica dos serviços de saúde ofertados, possibilitando que eles realizem seus exames preventivos de rotina e também testes rápidos de sífilis, hepatite e HIV; Atualizem o cartão de vacinação; Participem de atividade educativas desenvolvidas durante o pré-natal; Sejam estimulados a participarem dos momentos do parto e cuidados com a criança e ao mesmo tempo exerçam uma paternidade ativa.

Diante do exposto, a Coordenação Nacional de Saúde do Homem convida a todos os gestores e profissionais de saúde a desenvolverem ações de Paternidade e Cuidado em especial nesse mês de agosto.

O tema para esse ano será: 

Direitos dos homens para o exercício da paternidade ativa 

SLOGAN: SOU PAI, TENHO DIREITOS!

Este Informe Técnico é da Coordenação Nacional do Homem - Responsavel pelo Programa Saude do Homem na IV URSAP - Rubia Maria de Araujo Cunha - Nucleo Técnico

CAPACITAÇÃO EM MANEJO CLINICO DA TUBERCULOSE

A tuberculose continua sendo uma doença de importância para a atenção básica e a saúde pública. 
Tuberculose é uma doença infecciosa predominantemente pulmonar causada pela bactéria do tipo bacilo chamada Mycobacterium tuberculosis (Bacilo de Koch). A bactéria foi descoberta por Robert Koch em 1882. É transmissível de pessoa a pessoa e ainda hoje é um grave problema de saúde, principalmente em países menos desenvolvidos, onde possui alta mortalidade. As variedades do M. tuberculosis podem provocar tuberculose no gado bovino (M. tuberculosis bovis), aves (M. tuberculosis avis) e humanos (M. tuberculosis hominis). A tuberculose bovina pode contagiar o homem e vice versa. Quando o homem adquire a tuberculose bovina, esta se apresenta sob forma extrapulmonar (tuberculose intestinal, óssea ou ganglionar). Mais raramente pode ocorrer tuberculose nas meninges (membrana que recobre o cérebro). Os grupos mais vulneráveis a contrair a tuberculose são os portadores do HIV, diabéticos, fumantes, indivíduos que fazem uso de álcool e drogas e as pessoas privadas de liberdade.

Transmissão

É uma doença extremamente contagiosa. A transmissão pode acontecer de várias formas: através de fala, espirro e tosse da pessoa infectada; uso de objetos, roupas e utensílios contaminados; ingestão de leite, carne bovina e derivados contaminados; convivência com a pessoa infectada. Em domicílios pouco ventilados e arejados a possibilidade de transmissão da doença é maior porque os bacilos sobrevivem por até 8 horas no ambiente.

Sintomas

Tosse persistente por pelo menos três semanas, expectoração, dor torácica, falta de apetite, fadiga constante, emagrecimento, suor noturno, febre baixa ao anoitecer, catarro esverdeado, amarelado ou com sangue. Em casos mais graves pode ocorrer a hemoptise (hemorragia proveniente dos pulmões, devido à ruptura dos vasos pulmonares nas crises de tosse).

O tratamento dura em média 6 meses. Nos primeiros dois meses, utiliza-se uma combinação de quatro drogas: rifampicina, isoniazida, pirazinamida e etambutol. Após esse período inicial e durante mais quatro meses o paciente utiliza somente a rifampicina e a isoniazida. Se o paciente seguir o tratamento durante esses seis meses, ele fica curado da infecção. Caso o tratamento seja interrompido, ocorre uma recaída e o paciente tem que começar o tratamento todo novamente. Os casos complexos e graves necessitam de internação hospitalar.

Prevenção

A prevenção é realizada através da vacina BCG que é aplicada no primeiro mês de vida da criança. Essa vacina não é eficaz na tuberculose pulmonar, mas diminui as chances de desenvolvimento das formas graves da doença. Apesar disso, a forma mais eficaz é o tratamento das pessoas doentes para que seja evitado o aparecimento de novos casos

CAPACITAÇÃO ORGANIZADA PELA TÉCNICA RESPONSÁVEL PELO PROGRAMA TUBERCULOSE, ENFERMEIRA GISANE DE ARAÚJO OLIVEIRA

OFICINA DE ALIMENTAÇÃO SAUDAVEL - O CUIDADO COM AS EMBALAGENS!

O Brasil foi um dos primeiros países a adotar a rotulagem nutricional obrigatória. A medida possibilitou ao consumidor fazer escolhas alimentares mais conscientes e contribuiu para a educação nutricional voltada à busca de uma dieta mais saudável, com reflexos positivos para toda a sociedade

Naturalmente, expectativas e necessidades mudaram ao longo dos anos, de forma que o modelo regulatório para a rotulagem de alimentos precisa agora ser atualizado para que continue assegurando direitos básicos dos consumidores, tais como informação, escolha, proteção da vida, saúde e segurança, dentre outros elencados no artigo 6º do Código de Defesa do Consumidor . A transparência e o foco nas necessidades do consumidor são a chave para uma regulamentação protetiva eficiente.

Diante da importância do tema, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) incluiu a rotulagem nutricional na agenda regulatória do quadriênio 2017/2020, demonstrando a prioridade que a Agência confere a este assunto entre as suas atividades de intervenção no mercado. OFICINA MINISTRADA PELA NUTRICIONISTA E BIÓLOGA DRA. CORDÉLIA MARIA DE ARAÚJO IV URSAP

OFICINA DE ALIMENTAÇÃO ADEQUADA E SAUDÁVEL - ROTULAGEM NUTRICIONAL

Oficina ministrada pela Nutricionista Cordelia Maria de Araujo, no auditorio da IV URSAP CAICO, mostrou a importancia do Guia Alimentar para a populaçao do Brasil, que propõe uma Regra de ouro para o alcance da Alimentação Saudável. "Prefira sempre alimentos In Natura ou minimamente processados e preparações culinárias a alimentos ultraprocessados"

SAIBA MAIS SOBRE O SUICÍDIO

Como derrubar tabus: a primeira medida preventiva é a educaçao É preciso deixar de ter medo de falar sobre o assunto, derrubar tabus e compartilhar informaçoes ligadas ao Tema. Saiba quais são as principais causas e as formas de ajudar, tentando reduzir a taxa alta de suicidio no Brasil - hoje 32 pessoas POR DIA tiram a propria vida. Por isso, deixemos os preconceitos de lado e vamos conferir alguns dados basicos Primeiro: Como podemos definir o suicidio? é um gesto de autodestruição, realização do desejo de morrer, dar fim à propria vida A cada 40 segundos uma pessoa se mata no mundo! Segundo: O que leva uma pessoas a se matar? Varios motivos, geralmente não é um motivo unico, mas um conjunto de situações , como pressão externa, cobranças, remorso, depressão, ansiedade, medo, fracasso, humilhação, dentre outros. 

PENSAR EM SUICÍDIO é uma coisa que faz parte da natureza humana; mas é estimulada pela possibilidade da escolha. O impulso é uma reaçao natural, porem é mais comum nas pessoas que estão exaustas por dentro e emocionalmente fragilizadas diante das situações que venham a despertar a possibilidade de tirar a vida. 

O suicídio, via de regra, está vinculado a alguma doença mental: Especialistas em Saúde Mental podem identificar o transtorno na maioria das pessoas que tentaram tal ato 

OS PRINCIPAIS TRANSTORNOS SÃO:

• Depressão de forma simples ou de forma bipolar, que é alternada com periodos de momentos de alegria e momentos de tristeza
• Dependência Química : ALCOOL E OUTRAS DROGAS

• Esquizofrenia.

 Seja qual for o transtorno e sua gravidade, sempre haverá um momento crítico que pode ser superado e, o principal, as pessoas correm menos risco de se matar quando aceitam ajuda, quando procuram um profissional para se tratar!
ESTE É UM INFORME DE SAUDE BASEADO NOS FOLDERS DA C.V.V. Trabalho Voluntario LIGUE 188, sempre que precisar de ajuda!

ARRAIÁ DA IV URSAP NO CLUBE PINGO D'AGUA 2018

Foi comemorado em grande estilo, o ARRAIÁ da IV URSAP, no Clube Pingo D'agua, organizado por Solange Medeiros, apoio da Gerente TATIANA DANTAS DE MEDEIROS, e animado pelos Funcionarios e seus Familiares

 

CAPACITAÇÃO EM QUALIDADE DE VIDA NO TRABALHO

Realizou-se hoje pela manhã, no auditorio da IV URSAP, uma Capacitação sobre Qualidade de Vida no Trabalho,ministrada pela Tecnica Cordélia Maria de Araújo, Nutricionista e Biologa do Nucleo Tecnico Regional, e a Contabilista Sandra Murielle, do SEBRAE . As duas falaram sobre qualidade de vida no trabalho: bem estar físico, mental, moral, social, interação com os colegas de trabalho, a maneira de portar-se, modo de se relacionar com os colegas, o respeito ao outro para entender melhor, e vários aspectos que levam o trabalhador a ter uma satisfação profissional em todos os sentidos: financeiro, emocional, setor logístico, condições de ambiente de trabalho agradável e seguro, onde se sinta confortável e bem humorado, de modo a não prejudicar suas atividades, e manter seu interior equilibrado a ponto de nao deixar demonstração de aborrecimento perante os colegas no decorrer de suas tarefas diarias. Este é um cuidado basico da Equipe do CEREST. O coordenador do Nucleo Tecnico Adriano Lisboa participou ativamente do Evento, junto à Gerente Tatiana Dantas, os mesmos sempre incentivam a empresa a se qualificar e se reclicar em conhecimentos, para melhorar desempenho em suas atividades e relacionamento .

CAPS III e IV URSAP participa de Evento no Ginasio de Esportes da Ilha de Santana

Atividade Esportiva com Equipes Caps III X Caps Ad, hoje no Ginasio de Esportes da Ilha de Santana, um dos momentos do Curso I - Tema: Reinserção do Usuário na Sociedade: desconstruindo o Estigma da Loucura .Estiveram presentes o professor psicologo Dr. Eder Medeiros e a responsavel pelo progrma Saude Mental Rubia Cunha, alem dos coordenadores dos dois CAPS de Caico.

TÉCNICAS DA IV URSAP DIVULGAM AÇOES DO ABRIL VERDE 2018

• Representantes do Nucleo Tecnico da IV Unidade Regional de Saude , Nutricionista e Bióloga Cordelia Maria de Araujo e Tecnica em Segurança do Trabalho e Odontóloga Monaliza Raquel Nascimento, falam em emissoras sobre as Ações que estão realizando no Municipio a despeito do Movimento Abril Verde , que fala sobre um movimento de iniciativa popular com participação espontânea que chama a atenção da sociedade brasileira para a adoção de uma cultura permanente de prevenção de acidentes do trabalho e doenças ocupacionais. O Movimento luta para marcar o mês de abril com a cor da segurança no calendário nacional.
• A escolha do mês de abril ocorreu devido a 28 de abril ser Dia Mundial em Memória às Vítimas de Acidentes de Trabalho. Nesta data, no ano de 1969, ocorreu uma explosão na mina da cidade de Farmington, estado da Virgínia, nos Estados Unidos, matando 78 trabalhadores.
• A Organização Internacional do Trabalho (OIT) também instituiu, em 2003, a data como o Dia Mundial de
  Segurança e Saude no trabalho. "Verde foi a cor escolhida por estar associada aos cursos relacionados à saúde. O símbolo é o laço verde", informou o Ministério do Trabalho.
• A intenção é concentrar anualmente nesse período uma série de atividades, dando-lhes mais visibilidade e manifestações de apoio à causa. O objetivo é estimular a adoção de procedimentos de saúde e segurança no trabalho e alertar para a importância de práticas que reduzam os números de acidentes.