IV URSAP COMEMORA NATAL NA ÁREA DE LAZER DO CORÍNTIANS

 A Direção da IV UNIDADE REGIONAL DE SAÚDE comemorou o Natal dos Funcionários na área de lazer do Clube Coríntians, tudo muito organizado, muitos prêmios, churrasco, feijoada, músicas maravilhosas dos tempos da Brilhantina. Todos os funcionários agradecem à iniciativa da Diretora Virginia Dantas da Costa, que esteve presente, além de nos propocionar tanta alegria. Registramos ainda a presença da Assessora Técnica Verônica Alcântara dos Santos e Chefe do Grupo de Apoio Vanusa Morais.

IV URSAP PROMOVE OFICINA DE TEATRO DE RUA , NOS DIAS 12,13 E 14 DESTE MES

 A IV URSAP DE CAICÓ RN, realiza grande evento nestes dias 12,13 e 14 de Dezembro. Uma Oficina de Teatro de rua, promovida pela SESAP,que tem como Subcoordenadora de SIEC,a Dra.Cíntia Emanuelle Lúcio Vieira e o Técnico Marcelino Victor dos Santos,que nos prestigiam com seu trabalho e esforço em trazer para o seridó, uma melhoria para os multiplicadores encarregados de grupos de Teatro de rua dos municípíos da IV URSAP.

A Equipe da SIEC (Subcoordenadoria de Informação,Educação e Comunicação em Saúde) mais uma vez nos honra com a presença do Teatrólogo e Circense NIL MOURA, acompanhado de sua esposa GENA LEÃO. O casal morou 15 anos na Europa, tem bastante experiência em artes cênicas e corporais, e repassam seus conhecimentos para nossos seridoenses.

Pela manhã,foram entrevistados no RÁDIO-COMUNIDADE,Emissora Rural,a Dra.Cíntia e o professor Nil Moura,que esclareceram tudo sobre o Evento; seu objetivo,  público alvo, e o que os mesmos esperam alcançar em termos de evolução para os nossos grupos de Teatro, que transformarão seus participantes em futuros multiplicadores e organizadores de peças de temas de Saúde, dando um grande passo na qualidade de suas  " performances".

Técnico de Laboratório João Pereira fala sobre os benefícios da caminhada e boa alimentação

Em entrevista ao PROGRAMA RÁDIO COMUNIDADE, sob o Comando de Dalvanira Lopes, o Técnico de Laboratório João Pereira falou sobre os benefícios que o ser humano pode adquirir praticando caminhada.Dentre eles:

A caminhada é um tipo de exercício muito bom para as pessoas praticarem, pois não é difícil e traz inúmeros benefícios ao corpo. Praticar caminhada protege o cérebro contra a demência, ajuda a emagrecer e controla a pressão e diabetes. Para fazer caminhada, não é preciso ter habilidades específicas, nem é necessário ter muito dinheiro, pode ser feita em qualquer dia e horário, e em geral, quase todas as pessoas podem praticá-las.

Ao caminhar por apenas dez minutos, uma pessoa que não tem o costume de fazer qualquer tipo de atividade física, já consegue notar diferenças em um período de apenas sete dias. Sim, é verdade, há muitas vantagens em caminhar como as que já foram mencionadas acima, mas existem outras, que veremos logo abaixo.
Assim, é interessante verificar em que aspectos, a caminhada pode beneficiar as pessoas, e praticar baseando-se em buscar uma vida com saúde.

Quanto a circulação sanguínea, a caminhada pode aumentar o seu fluxo no corpo, levando a redução da pressão, pois os vasos se dilatam.

Quando se caminha, as válvulas do coração se empenham mais, auxiliando na circulação e oxigenação do organismo. Porque, há mais expansão do bombeamento do coração, que leva sangue para os pulmões permitindo obter-se mais oxigênio no próprio sangue. Mas, não é só, as artérias também são beneficiadas, pois se dilatam, junto com as veias e os vasos capilares, levando com mais facilidade oxigênio aos braços e pernas, regiões em que se há mais dificuldade da chegada do oxigênio.